Carnet « Je réussis en toute sérénité »

Le compagnon de révisions qui guide, rassure et structure.

Prix : 19,90€
Le carnet bienveillant qui allie méthodologie et apaisement intérieur. 

Ce carnet a été imaginé pour accompagner les enfants et ados dans leurs révisions, en les aidant à structurer leur travail, à gérer leur stress et à prendre confiance en leurs capacités. Un véritable planner bienveillant, rempli d’exercices simples, de conseils concrets et de petites routines de méthodologie, pour les soutenir tout au long de la période d’étude… sans les surcharger.

Chaque jour, l’enfant est aussi invité à observer comment il se sent, à identifier ses besoins, à formuler une affirmation positive et à reconnaître ce dont il peut être fier. Une routine douce qui nourrit la confiance et l’autonomie.

Le carnet alterne entre plannings (hebdo et journalier), fiches d’organisation, exercices de recentrage, activités ludiques (mots cachés, mindmapping, “expliquer à un proche” …) et conseils bien-être (sommeil, alimentation, respiration).

C’est bien plus qu’un planner : c’est un véritable espace de soutien émotionnel et organisationnel, qui mêle réflexion, méthodologie, bien-être et introspection.

✨ Pourquoi en faire un compagnon de révision ?

✍️ Il aide à organiser ses journées de révisions avec clarté et sérénité ;
Il propose des exercices de recentrage pour apaiser le stress ;
Il permet d’ancrer une méthodologie efficace, adaptée à chacun ;
Il encourage la prise de recul émotionnel et la valorisation des efforts
Il favorise l’autonomie tout en offrant un cadre rassurant.

Idéal pour :

Les enfants et adolescents dès 7 ans
Les périodes de révisions, d’examens ou d’évaluations
Les parents, enseignants ou professionnels qui souhaitent les accompagner autrement

Un outil simple, rassurant et structurant pour réviser sans pression, en se sentant soutenu.